קוסטה פואנטס
Massage & Therapy
הכוח המרפא של הגוף
בעבודתי אני משלב ידע אנטומי מעמיק, ניסיון קליני רחב ורגישות אישית, במטרה להעניק לכל מטופל טיפול מותאם אישית ויעיל באמת.
במהלך השנים פיתחתי גישה טיפולית מדויקת להתמודדות עם כאבים ובעיות במערכת התנועה, תוך שימוש במגוון טכניקות מתקדמות ובראשן עיסוי רקמות עמוק.
אני מטפל במתאמנים, ספורטאים ואנשים המתמודדים עם כאבים אקוטיים או כרוניים – ומסייע להם לחזור לתפקוד אופטימלי ולשפר את איכות חייהם.
אני מציע מגוון טיפולים, ביניהם:
עיסוי רפואי אורתופדי – טיפול ממוקד לבעיות של מפרקים, שרירים ופציעות ספורט. מיועד להחזיר את הגוף לאיזון תנועתי ושרירי.
עיסוי רקמות עמוק לספורטאים – טיפול עוצמתי ויעיל להפגת עומסים, שחרור מתחים ושיפור ביצועים לטווח ארוך.
עיסוי קלאסי הוליסטי – כולל עיסוי שבדי, שיאצו ורפלקסולוגיה – להתחדשות, איזון ורוגע עמוק.
השליחות שלי היא להעניק טיפול מקצועי, קשוב ובלתי מתפשר – כזה שמביא תוצאות אמיתיות.
קונסטנטין 'קוסטה' פואנטס
רפואה משלימה - טיפולים
עיסוי רפואי
עיסוי רפואי הוא שיטת טיפול המתמקדת בריפוי אזורים כואבים בגוף באמצעות טכניקות עיסוי שונות. מטרתו היא לשפר את תפקודן של מערכות הגוף, להמריץ את זרימת הדם, להפחית מתח בשרירים, ולהקל על כאבים כרוניים ופציעות ספורט. הטיפול מתבצע בדרך כלל עם שמנים, ומתמקד באזורים ספציפיים הדורשים טיפול.
Trigger Point Therapy - טריגר פוינט תרפי
טריגר פוינט תרפי (Trigger Point Therapy) היא שיטת טיפול המתמקדת בנקודות מעוררות כאב (נקודות טריגר) בתוך השרירים. נקודות אלו נוצרות כתוצאה מפציעות, מתח או שימוש יתר בשרירים, ויכולות לגרום לכאבים מקומיים או מוקרנים לאזורים אחרים בגוף. הטיפול כולל לחיצות ממוקדות על נקודות הטריגר כדי לשחרר את הכאב ולהחזיר את השריר לתפקוד תקין. הלחץ המופעל מגביר את זרימת הדם לאזור, מסייע בהפחתת דלקת ומשפר את חילוף החומרים ברקמה. שיטה זו נמצאה יעילה בטיפול בכאבים כרוניים, כאבי שרירים, דלקות ופציעות ספורט, והיא משתלבת היטב עם שיטות טיפול נוספות כמו עיסוי ודיקור יבש.
Deep Tissue Bodywork Therapy
עבודת גוף רקמות עמוק היא סוג של טיפול עיסוי המתמקד ביישור מחדש של שכבות עמוקות יותר של השרירים ורקמות החיבור. הטיפול כולל הפעלת לחץ ממושך באמצעות תנועות איטיות ועמוקות כדי להגיע לשכבות הפנימיות של השרירים ורקמות החיבור. טכניקה זו מסייעת בפירוק רקמות צלקת שנוצרות לאחר פציעה ובהפחתת מתח בשרירים וברקמות. יתרונות עבודת גוף רקמות עמוק: הקלה על כאבים: הטיפול יכול להקל על כאבי שרירים ונוקשות, ולספק הרפיה מפחיתת מתח לגוף ולנפש. שיפור זרימת הדם: התנועות העמוקות מסייעות בהגברת זרימת הדם ובהפחתת דלקות. שיפור ניידות: הטיפול יכול לשפר את טווח התנועה והגמישות על ידי פירוק רקמות צלקת והידבקויות. הפחתת מתח: הטיפול מציע יתרונות פיזיים ופסיכולוגיים, ועוזר לך להירגע גם מבחינה נפשית. מה לצפות במהלך הטיפול: ייעוץ: המטפל שלך ישאל על אזורי הבעיה שלך ועל חששות ספציפיים. חימום: הטיפול בדרך כלל מתחיל במגע קל יותר כדי לחמם את השרירים. תנועות עמוקות: המטפל ישתמש בלישה עמוקה ובתנועות עם רמות משתנות של לחץ אינטנסיבי כדי להגיע לשכבות העמוקות של השרירים
שיאצו
שיאצו היא שיטת טיפול יפנית במגע, המבוססת על עקרונות הרפואה הסינית והיפנית. הטיפול מתבצע בלבוש מלא, ללא שמנים, ומשלב לחיצות, מתיחות ועיסוי מפרקים לאורך ערוצי האנרגיה בגוף (מרידיאנים). מטרת השיאצו היא לשפר את זרימת האנרגיה, להפחית מתח, ולהקל על כאבים שונים.
רפלקסולוגיה
הגישות המודרניות ברפלקסולוגיה מדגישות את הקשר בין נקודות רפלקס בכף הרגל לבין המערכות השונות בגוף, מתוך מטרה לקדם ריפוי עצמי.
כוסות רוח - Cupping Therapy
כוסות רוח - Cupping Therapy היא שיטה מסורתית לריפוי באמצעות כוסות ואקום המונחות על העור. הטיפול מסייע בהזרמת דם חדש לאזורים בעייתיים, מקל על כאבים ומשפר את הבריאות הכללית. הטיפול מבוצע למטרות שונות ולפעמים גם בנוסף להנעת מפרקים ועבודה עם הגוף.
מאמרים
זהו עמוד מאמר כללי בו ניתן להשתמש על-מנת להוסיף תוכן לאתר האינטרנט שלך.
קרא עוד
זהו עמוד מאמר כללי בו ניתן להשתמש על-מנת להוסיף תוכן לאתר האינטרנט שלך.
קרא עוד
זהו עמוד מאמר כללי בו ניתן להשתמש על-מנת להוסיף תוכן לאתר האינטרנט שלך.
קרא עוד
זהו עמוד מאמר כללי בו ניתן להשתמש על-מנת להוסיף תוכן לאתר האינטרנט שלך.
קרא עוד
המלצות
צור קשר
- קרית נורדאו, Netanya, Israel
- ראשון - 11:00 - 18:00 שני עד חמישי - 09:00 - 18:00 שישי - 09:00 - 14:00
